未来リナの本&レシピとは?城田優・リトグリとの関係は?ノートも話題!

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こんにちは!Yumiです。

梅雨の最中なので、少しだけ

気持ちもモヤモヤしてしまう、

今日この頃です。。。(/ω\)

しかし、日々をパワフルに過ごされている方も

たくさんいらっしゃいますね✨✨

本当にキラキラされていて、ちょっとだけパワーを

おすそ分けいただいてます(^^♪

私がパワーをおすそ分けいただいたのは、

未来リナさんという方です。

リナさんは、モデルさんでもありますが、

ライフスタイルクリエーターでもあり、YouTuberでもあり、

幅広くご活躍されている女性です!

ビーガン(完全菜食主義)というライフスタイルを実践されていて、

動物性の食材を使わないレシピや、食べることの楽しさ、地球環境の保護についてなど、

彼女自身の経験や想いを発信していらっしゃいます。

今回は、未来リナさんの本&レシピについたや、城田優さん・リトグリとの関係について、

リナさんが実践するソウルノートについても、調べてみたいと思います(‘ω’)ノ

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未来リナの本やレシピとは?

未来リナさんは、どんな方なのでしょう??

〇 本名:吉村 リナ(よしむら りな)

〇 年齢:21歳(2020年6月現在)

〇 生年月日:1999年6月24日生まれ

〇 出身:東京都出身

日本人のお父さまと、スペイン人のお母さまの間に

生まれたリナさんは、日本語とスペイン語が堪能で、

英語も話せるそうです。

3か国語もお話しできるとは、スゴイ✨✨

リナさんは、

エイジアクロスモデルオーディション#THE NEXT 2015

というオーディションで、審査員特別賞

受賞された経歴をお持ちです☆☆☆

この頃から、お仕事が忙しくなってしまったようで、

多忙な仕事や完璧主義の性格から、頑張りすぎてしまったリナさんは、

16歳でうつ病を発症してしまいます。

さらに、自己流のダイエットが原因で摂食障害(拒食症)

になってしまったそうです。

毎日、生きる気力もなくツライ日々を過ごしていたとき、

インスタグラムに投稿されたとある食べ物を目にします。

それは、スイートポテト色鮮やかな野菜の写真でした。

それを見た時に、

『なんて美味しそうなんだろう』と自然と思えて、

そして、急に食欲と活力が湧いてきたのだそう。

この時リナさんが見た写真は、

ビーガン料理とライフスタイルについての投稿を

している方のものだったそうです。

後にこのことを知ったリナさんは、それからビーガンライフと環境問題

独学で勉強するようになりました。

ビーガンについての学びが、深くなるにつれて、

ビーガンは、健康上の理由だけでなく、倫理的観点や環境保護のためにも

大きな意味があることに気づいたリナさん。

自身の体験を元に、同世代の女性にメンタルヘルスの大切さと、

地球の尊さを伝えたいと強く思うようになりました。

うつ病や、摂食障害を克服した現在の

リナさんは、動画からもあふれ出してくるような、

強いパワーとキラキラとした笑顔が

とても魅力的です(^_-)-☆

そしてリナさんは、2017年と2018年に、2冊のビーガンレシピ本を

ゼロから書き上げ、電子書籍でリリースしました。

↑↑こちらは、2冊目のレシピ本だそうです(^^)/

更に、2019年には、リナさんのライフスタイルレシピブックも

発売されていますね↓↓

この本では、普段からリナさんが実際に作っている料理のレシピや、

ビーガンライフスタイルになったきっかけ、小さい頃のことなど、

彼女のことがよくわかる内容になっているようです(^_-)-☆

YouTubeでも、レシピや普段食べているものを紹介されていますね☆☆

未来リナと城田優・リトグリの関係は?

リナさんと城田優さんのご関係は、

兄妹です(^^)/

年の差、14歳だそうです。

城田家は、5人兄弟なのだそうです。

そして苗字がちがうのは、

お父さまが違うという理由だそうです。

ご兄弟のみなさんは、とても仲良しだそうで

とても素敵なご家族のようですよ(^^♪

リナさんも、お兄さんもとても

美しいお顔されていますね( *´艸`)

そして、リナさんには

13歳のときに、『最強歌少女オーディション』に

合格されたという経歴があるそう。

これがきっかけで、

メジャーデビュー前の

Little Glee Monster(リトルグリーモンスター)』に

所属しましたが、2013年7月に脱退されているそうです。

リナさん、歌もお上手なのですね(‘ω’)ノ

未来リナのソウルノートとは?

リナさんは、『ソウルノート』というものを

動画で紹介されています。

このノートは、自分と向き合うためのツールなのだそうです。

自分の中の言葉にできない思いや感情を書き出し、

自分をより深く知ったり、

抱える問題を解決するためのきっかけを得たり。

リナさんは、なんとなくある不安や悩みを

見過ごさずに、ノートを使って自分を深く知ることで

自分軸を整えながら、活動されているのだということが

分かります。

そして、そんなリナさんのライフスタイルに憧れ、

このノートを実践される方も増えているようです!

これは、とても参考になりますね(^^♪

まとめ

今回は、未来リナさんの本&レシピについたや、城田優さん・リトグリとの関係について、

リナさんが実践するソウルノートについて調べてみました!(^^)!

ビーガンライフスタイルを実践されているリナさんは、

10代のころから、本当にたくさんの大変な経験をされていました。

今の輝く笑顔を取り戻したリナさんは、

【完璧は存在しない】ということに気が付き、

その時のベストを尽くすことにした、と語っていました。

とても、深い言葉だと感じます^^

地球を大切にしたい、という強い思いが

本当に伝わってくるリナさんのパワフルな動画で、

ぜひ、パワーチャージしてみてください(´▽`)

今回もお読みいただき、ありがとうございました_(_^_)_

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